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低身長でも様になる30代の服選び。背を高く見せる3つの基準

身長が低くて「服が似合わない」と感じている——そんな悩みで検索したのだと思います。

でも大丈夫です。低身長は、丈とサイズと縦のラインで必ずバランスよく見せられます。 身長そのものは問題ではありません。

背が低く見えてしまう原因

  • 丈が長い。トップスもパンツも長すぎると重心が下がり、脚が短く見えます。
  • サイズが大きい。服に着られると、全身が小さく詰まって見えます。
  • 上下で分断される。コントラストの強い色分けは、体を上下に切って低く見せます。

背を高く見せる3つの基準

  1. 丈を合わせる。トップスは腰骨あたり、パンツはくるぶしが少し見える丈に。裾直しは効果絶大です。
  2. ジャストサイズを選ぶ。体に沿うシルエットのほうが、すっきり縦長に見えます。
  3. 縦のラインをつくる。上下を同系色でまとめる、前開きのシャツを羽織るなど、視線を縦に流します。

足元はローカットで抜く

足首が隠れる靴は脚を短く見せます。ローカットですっきりした靴を選ぶと、脚が長く見えて全体のバランスが整います。

低身長に似合う丈感・サイズ感の定番3点を、まず知るところから始めてください。

よくある質問

何を一番気をつければいいですか?

丈です。トップスもパンツも長すぎると、それだけで重心が下がり背が低く見えます。ジャストの丈を選ぶだけで印象が変わります。

上下の色は分けたほうがいい?

迷ったら上下を同系色や近いトーンでまとめると、縦に長く見えます。上下でコントラストが強すぎると、体が分断されて低く見えがちです。

ハイカットの靴は避けるべき?

足首が隠れる靴は脚を短く見せます。ローカットのすっきりした靴のほうが、脚が長く見えて低身長にはおすすめです。